
L’autunno è il periodo ideale per prendersi cura del proprio sorriso
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In questo periodo abbiamo a disposizione una grande varietà di cibi nutrienti e ricchi di vitamine.
-Frutta secca
-Zucca

-Cavoli 

-kiwi

-Mela
(che contiene acido ossalico, e di conseguenza ha un effetto schiarente su i denti)

-Uva 

-Caco
-Pera

-Agrumi
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La frutta fresca autunnale, è molto zuccherina, per cui non dimenticatevi di lavarvi i denti almeno due volte al giorno
